第十一章  心理健康教育

—、单项选择题：
    1、一个学生不敢同老师说话，学习上遇到了疑难问题也没有勇气向老师求救，当他一旦敢于主动向老师请教，老师就给予表扬，并耐心解答问题，这个学生就能学会主动向老师请教的行为方式。在这里运用了行为改变中的     方法。
A、强化法  B、代币奖励法  C、行为塑造法  D、示范法
2、在不良行为出现后，撤消一个愉快刺激。这是     方法的运用。
A、代币奖励法  B、示范法  C、强化法  D、惩罚法
3、当事人身不由己地思考他不想考虑的事情，反复去做他不希望执行的动作，这种行为属于     。
A、人格障碍与人格缺陷   B、恐怖症  C、强迫症  D、焦虑症

二、填空题：
1、学校心理辅导的一般目标与学校教育目标是一致的。可以把心理辅导的一般目标归纳为两个方面，  第一是学会调适，包括调节与适应。第二是          。
2、自我控制是让当事人自己运用学习原理，进行自我分析、          、自我强化、自我惩罚，以改善自身行为。
3、心理健康，是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，                       ，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。

三、简答题：
1、简述心理健康的具体表现。
2、简述心理健康的标准。
3、简述抑郁症的特征。
4、考试焦虑形成的原因主要有哪些?

四、论述题
在教育教学实际中如何应用代币奖励法改变学生的行为?

参考答案

一、单项选择题：
1、A    2、D    3、C

二、填空题：
1、寻求发展   2、自我监督   3、良好的社会适应

三、简答题：
l、心理健康的具体表现
(1)具有生命的活力
(2)积极的内心体验
(3)良好的社会适应
(4)能够有效地发挥个人的身心潜力以转 贴 于 贵 大 在 线 HTtp://wwW.GzU521.neT及作为社会一员的积极的社会功能。
2、心理健康的标准有六条：
(1)对现实的有效知觉。
(2)自知自尊与自我接纳。
(3)自我调控能力。
(4)与人建立亲密关系的能力。
(5)人格结构的稳定与协调。
(6)生活热情与工作高效率。
3，抑郁症的特征
(1)情绪消极、悲伤、颓废，淡漠，失去满足感和生活的乐趣。
(2)消极的认识倾向，低自尊、无能感，从消极方面看事物，好责难自己，对未采不抱多大希望。
(3)动机缺失、被动，缺少热情。
(4)躯体上疲劳，失眠、食欲不振等。
4、考试焦虑的形成的原因有：
(1)学校的统考。
(2)升学的持久的、过度的压力。
(3)家长对子女过高的期望。
(4)学生个人过分地争强好胜。
(5)学业上多次失败的体验。

四、论述题：
代币是一种象征性强化物，筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。当学生做出我们所期待的良好行为后，我们发给数量相当的代币作为强化物。学生用代币可以兑换有实际价值的奖励物或活动。代币奖励的优点是：可使奖励的数量与学生良好行为的数量、质量相适应，代币不会像原始强化物那样产生“饱”现象而使强化失效。(需联系实际来举例)