距离山东考试的日子越来越近了，面对公务员考试的激烈竞争，不少考生感到压力很大，心理负担过重，似乎千军万马过独木桥，稍不小心就有落水之虞。因而考前的准备就显得尤为重要。总结了以下几点供考生参考。

　　一、考试必备篇

　　1.考试证件：

　　准考证：凭证进入考场，A4纸黑白打印即可。选择“纵向”打印只需要一页，不需要调整格式，不需要去掉上、下缘多余的内容。

　　身份证：可千万别忘带身份证了，这是进入考场的必须证件，考试的时候按规定必须一直放在考桌的角上。

　　2.答题工具：

　　请大家务必提前准备好：橡皮、2B铅笔、黑色字迹的钢笔、签字笔。

　　行政职业能力测验一律用2B铅笔在答题卡上填涂作答，申论一律用黑色字迹的钢笔、签字笔作答。

　　2B铅笔务必多带几支，提前削成专门涂卡的“扁嘴”形状。另外，大型文具店里那种专门涂卡用的“自动2B铅笔”用起来也很方便，但务必选择质量合格的产品。

　　有考生希望使用蓝色或者蓝黑字迹的钢笔、签字笔，或者使用黑色的圆珠笔进行申论作答，一般来说问题不会太大，但建议大家不要做这个与规定相违背的事情。

　　最后提醒：千万千万不要忘记带橡皮。

　　3.随身物品：

　　很多考生去考试，大脑里想的是考试工具和证件，而忽略了平时出门需要携带的随身物品。钱包、手机、钥匙、餐巾纸、雨伞(可能会下雨的城市)等都不可遗忘。

　　4.禁带工具：

　　绝对不能将寻呼机、移动电话、电子记事本、计算器等电子设备带至座位。如果这些物品被带进考场，请将其关闭后装进书包统一放到最前面指定位置。

　　5.助答工具：

　　一定别忘了携带手表进入考场，大家平时习惯使用手机看时间，而在考场上，只有手表才能帮你控制时间。否则，你做题目将会有一种“盲人黑行”的感觉。

　　另外，最好带一个垫板进考场，方便填涂答题卡等。

　　6.技巧工具：

　　考场上发草稿纸，可以在草稿纸上和试题本上大胆做草稿，但不允许自带草稿纸。因此，如果你需要的话，请多打印几张准考证进入考场，因为背面可以打草稿。

　　如果你不会做数学运算里面的钟面问题，譬如“时针和分针在4点多少分重合”一类题目，你完全可以多带一个钟进去自己转来得到答案。

　　直尺你一定要带，用处太多了，只有想不到，没有用不了。

　　饼图有时候可以用量角器来测量比例，但如果你现在才想到的话，可能超市里面已经销售一空了。

　　有时候，一块合理形状的橡皮也能帮你解决某些类型的题目，就看你会不会用了。

　　但我还是要提醒大家，不要拿着这些工具去问监考老师能不能用，自己用就是，没有关系。

　　二、心理调节

　　1.自我认识调节法

　　对考试的心理压力不是凭空产生的，它产生于对自己的认识，对考试的认识。首先考生要正确了解认识自己，确立正确的考试态度。其次，在这个基础上逐步培养自信心与成功感，自信心一旦确立，紧张感就自然会减轻。

　　2.他人激励法

　　考生的心理，在一般情况下，最适合运用激励的方法来提高学习兴趣。在紧张的复习中，身边的亲人和朋友如发现考生精神压力过大时就可以激励他说：“该复习的内容，我们都认真复习了，还有什么可紧张的？要相信自己付出的劳动”。这样可以消除考生紧张情绪，树立自信心

　　3.目标转移法

　　复习迎考期间，过于集中于这个“焦点”，就容易感到疲劳、紧张、压力过大。在这种情况下，可把注意力从复习迎考转移到其它的事情上去。如去逛街、看电影、做家务等。既调节了考生心情，转移了视线，紧张心理得以松弛，又促进了积极休息，提高了复习效率。

　　4.考前放松法

　　考前几天应以恢复精力体力为主，必要时参加一些体育、文娱活动，以更好地把自己调整到一个充满自信、精神饱满、斗志昂扬、思维敏捷的良好状态。

　　拥有积极良好的心态，加之科学有效地复习，以平常心来对待公考。看淡得失，轻装上阵，你会发现公考的路程也是一种美丽