四、河流和胡泊

1.主要的外流河
（  1）长江：是我国第一大河，正源是沱沱河，发源于青藏高原的唐古拉山主峰格拉丹
东西南侧，全长 6300 千米，注入东海。从格拉丹东雪峰至湖北宜昌为长江上游，峡谷多、
水流急、落差大、水力资源丰富是其水文特征，闻名的长江三峡（瞿塘峡、巫峡、西陵峡）
就位于长江上游；从宜昌到江西湖口为中游，这一段长江河道弯曲，湖泊多，支流多；从
湖口以下到长江口为下游，这一段支流少，江阔水深，河段受海潮的影响，水位定时涨落。
长江自古以来就是我国东西航运大动脉，长江航线具有运量大、投资省、成本低等优点，长
江水能资源蕴藏量占全国的三分之一。葛洲坝水利枢纽是长江上第一个大型水利枢纽；举
世注目的三峡水利工程，使素有"黄金水道"之称的长江，在我国经济建设中更加发挥其重
要作用。
（  2）黄河概况

①黄河发源于青藏高原上巴颜喀拉山北麓，流经 9 个省级政区（青、陇、川、宁、内
蒙、陕、晋、豫、鲁），注入渤海，长度与流域面积均居我国第二，但水量很小。内蒙古河
口镇以上为上游，水量不大，水流平缓，河水清澈；自青海龙羊峡、经甘肃刘家峡至宁夏
青铜峡的峡谷段，水能资源丰富；在宁夏，内蒙古境内，黄河流经平缓的地形区，水流平缓，
气候干旱，加上宁夏平原，河套平原大量引水此_文_来_源_于_贵.大/在,线 httP://Www.ｇzU521.Net ] 灌溉，水量减少；河口镇至河南孟津为中游，
流经黄土高原，接纳了汾河，渭河等支流，水量增加，特别是河水含沙量大增（90%黄河泥
沙来于此）；孟津以下为下游，流经华北平原，由于长期人工筑堤束水，黄河下游河床高于
两岸地面数米，形成"地上河"，所以黄河下游沿途水量渐少，支流很少，且易发洪涝灾害。
而由于中上游地区用于生产、生活的引水量过大，造成下游河段在春末夏初季节几乎每年发
生断流现象。
②措施：上中游修建水库；在中游开展水土保持工作，这是治黄关键，具体作法一是
植树种草，涵养水源，这是治黄之本；二是坡上修水平梯田，保持水土；三是沟里打坝淤地，
拦蓄水土。目前已建成的水利工程都在干流上，有青海龙羊峡、李家峡、甘肃的刘家峡、宁
夏青铜峡、河南三门峡。河南小浪底水利枢纽。
2.湖泊概况
（  1）我国湖泊众多，分布范围广而不均，以青藏高原和长江中下游平原分布最为集中。
（  2）长江中下游平原湖区，全部为外流湖、淡水湖。鄱阳湖（赣）、洞庭湖（湘）、太
湖（苏）、洪泽湖（苏）、巢湖（皖）为我国五大淡水湖泊，其中鄱阳湖是我国面积最大的
淡水湖。
（  3）青藏高原湖区是世界上海拔最高的高原湖区，其中青海湖（青）是我国面积最大
的湖泊（属咸水湖），纳木错（藏）为海拔最高的大湖。